森へ出かけてみませんか？

私たちもオススメします

森林に親しんでください

木村衣里菜さん

　森林には、水を浄化したり、土砂崩れを防いだり、私たちの暮らしに欠かせない様々な働きがあります。また、家を建てるための木材を育んだり、キノコや山菜を取りに行くなど身近な存在でもありました。しかし、近年、森林を身近に感じる機会が少なくなり、手入れ不足により荒れている森林が増えています。
　「森林セラピー」を通じて、こころとからだで森林のよさを感じてもらい、森林に親しむきっかけにしてほしいと思います。

豊かな森林づくりのためのレディースネットワーク２１
木村衣里菜

森の香りを満喫

須本愛子さん

　花の香りで気持ちが明るくなったり、レモンの香りで爽やかな気分になったりしたことはありませんか？アロマテラピーで使用する精油は、植物から抽出した100%天然のものです。心地よい香りはこころもからだもハッピーにしてくれます。
　徳地の森を歩くと、四季折々たくさんの心地よい香りに出会えます。近年注目されている和精油の材料クロモジやサンショウ、ニオイコブシ（タムシバ）などもありますよ。お気軽に徳地の森林セラピー体験してみませんか？

（公社）日本アロマ環境協会認定アロマセラピスト
英国IFA認定アロマセラピスト
須本愛子

親子でオンリーワンのふれあいを

横田登美子さん

　子育てって、難しいですね。子どもは、同じように育てても、一人ひとり違います。実は、親のストレスも子どものストレスも大変なのです。森の中には、このストレスを和らげる働きがあります。

　脳科学では、自然体験が人間形成に重要なこともわかってきました。親子で森に出かけませんか。森の案内人の同行で、安心して親子でふれあいを楽しむことができます。
　森の中には、不思議がいっぱい。一歩踏み出して、親子で不思議を探すのも楽しいものです。森の香りやせせらぎの音、鳥の声。ときには、特別な出会いも…。
　森は刻々と変化しています。オンリーワンのふれあいを楽しんでみませんか。