森に出かける前に、いったい何を持って行けばいいの？ どんな服装で行けばいいの？ 疑問に思われる方もあるでしょう。 ここでは、森に出かけるその前に、服装などの準備をおさらいします。 服装 長袖長ズボンが必須です。 歩くと体が温まるので体温調節 …

森に行ってみたいけれども、長い距離を歩くのはちょっと不安・・・。そんな方もおられると思います。 森を歩く、といっても、人の体力は、ひとりひとりちがうものです。 山口市徳地森林セラピー基地で行う森の案内人との散策では、森の持つ雰囲気や、そのと …